Naš odabir Porodica

10 savjeta iznerviranim roditeljima

Mame i tate! Kad vas vaše djetešce “izvadi iz cipela”, pogledajte ovaj program u 10 tačaka

1. UDAHNITE duboko i polako BROJITE do deset!

2. Pomislite da želite svom djetetu biti PRIMJER dobrog ponašanja!

3. Dobro razmislite KAKO ĆETE ŠTA REĆI.! Kako biste i vi sami reagirali kad bi neko s vama razgovarao grubo?

4. Upitajte se ZAŠTO ste ljuti. Je li zaista uzrok vaše dijete ili se ljutite zbog nečeg sasvim drugog?

5. Pozovite supruga/u ili prijatelja/prijateljicu i s tom osobom POPRIČAJTE o problemu.

6. Iziđite NAPOLJE i udahnite svježeg zraka.

7. Uradite nešto ZA SEBE samu/samog. To može biti osvježavajuća kupka ili pola sata čitanja novina.

8. Pokušajte scenu posmatrati sa ZABAVNE STRANE.

9. Napustite sobu, pođite u kupatilo i IZGALAMITE SE na zid.

10. SANJARITE, zamislite da se nalazite u raju!