Naš odabir Zdravlje&Fitness

Ukoliko ste u potrazi za zdravim doručkom probajte PROTEINSKE PALAČINKE OD CRVENOG SOČIVA (VIDEO)

Crveno sočivo je manje poznata, ali izuzetno korisna namirnica koja sadrži 26 grama proteina na 100 grama namirnice, što ga čini pravim proteinskim draguljem. Zato “Bakina Vanglica” za vas sprema proteinske palačinke od crvenog sočiva.

Sastojci:

  • 1 šolja crvenog sočiva
  • 2 šolje vode
  • 1/2 kašičice kumina
  • so i biber
  • 1 kašika maslinovog ulja

Detaljnu pripremu pogledajte u videu.

 

Foto: D. M.